Comme pour la thérapie individuelle, la thérapie de couple se déroule dans un cadre, confidentiel et régit par un code de déontologie.
Ce cadre vous assure une qualité de suivi et l’entière confidentialité de nos échanges.
Les séances de thérapie de couple durent 1h15 min.
La fréquence est à déterminer ensemble, elle est plus espacée que celle d’une thérapie individuelle.
Chaque séance est l’occasion pour les partenaires du couple de s’exprimer sur ses ressentis, ses besoins, ses doutes, ses frustrations, ses envies… Les membres du couple sont invités à s’écouter dans le respect de la parole de l’autre. Au cours des séances nous explorerons ensemble les besoins de chacun et du couple afin de déterminer des stratégies, des outils, des ajustements souhaités… par chacun et/ou pour le couple.
La Gestalt thérapie de couple vous aide à remettre ce mouvement dans votre couple, à trouver votre juste place, à poser vos limites et à mieux connaître et exprimer vos besoins.
« En étant plus au contact de soi-même, on peut mieux revenir au contact de l’autre. »
